1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
658.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 178.2 g | 64% | |
| Fibra Alimentar | 15.9 g | 56% | |
| Açúcares | 158.0 g | ||
| proteína | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 152.1 mg | 11% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 1653.9 mg | 35% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kurma
Kurma é um prato robusto e saboroso originário da Índia, frequentemente apreciado em diversas cozinhas regionais. Geralmente apresenta uma mistura encantadora de legumes, lentilhas e uma rica base de curry de coco temperado. Rico em nutrientes, o Kurma é rico em fibras e vitaminas, tornando-se uma opção saudável para aqueles que buscam refeições à base de plantas. A combinação de especiarias não apenas realça seu sabor, mas também fornece inúmeros benefícios à saúde, como propriedades anti-inflamatórias. Saboreado com arroz ou pães achatados, o Kurma é uma adição deliciosa e saudável a qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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