1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
658.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 178.2 g | 64% | |
| Fibra Alimentar | 15.9 g | 56% | |
| Açúcares | 158.0 g | ||
| proteína | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 152.1 mg | 11% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 1653.9 mg | 35% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Kurma é um prato robusto e saboroso originário da Índia, frequentemente apreciado em diversas cozinhas regionais. Geralmente apresenta uma mistura encantadora de legumes, lentilhas e uma rica base de curry de coco temperado. Rico em nutrientes, o Kurma é rico em fibras e vitaminas, tornando-se uma opção saudável para aqueles que buscam refeições à base de plantas. A combinação de especiarias não apenas realça seu sabor, mas também fornece inúmeros benefícios à saúde, como propriedades anti-inflamatórias. Saboreado com arroz ou pães achatados, o Kurma é uma adição deliciosa e saudável a qualquer refeição!