1 serving (5 grams) contains 18 calories, 0.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
842.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 90.5 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 154.5 g | 56% | |
| Fibra Alimentar | 50 g | 178% | |
| Açúcares | 7.6 g | ||
| proteína | 18.6 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 435.7 mg | 33% | |
| Ferro | 98.6 mg | 547% | |
| Potássio | 6011.9 mg | 127% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About kurkuma
A cúrcuma é uma especiaria amarelo vibrante derivada da raiz da planta Curcuma longa, nativa do Sul da Ásia. Conhecida pelo seu sabor quente e terroso, é um ingrediente essencial na cozinha indiana, frequentemente presente em caril e pratos de arroz. Repleta de curcumina, um poderoso antioxidante, a cúrcuma é celebrada pelas suas propriedades anti-inflamatórias e estimulantes do sistema imunitário. Além disso, tem sido associada a uma melhoria na função cerebral e na saúde do coração. Desfrutada em pratos salgados e doces, a cúrcuma não é apenas um prazer culinário; é uma adição saudável à sua dieta.
