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Tofu à Moda de Szechuan

Tofu à Moda de Szechuan

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
352.9
calorias
17.6
proteína
29.4
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 11.8 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.9%
20.3%
45.7%
Gordura: 158 cal (45.7%)
Proteína: 70 cal (20.3%)
Carboidratos: 117 cal (33.9%)

About Tofu à Moda de Szechuan

O Tofu Kung Pao é um prato vibrante e repleto de sabor que se origina das ricas tradições da culinária de Sichuan. Apresentando tofu crocante refogado, amendoim crocante e uma variedade de vegetais frescos, é envolto em um molho saboroso e picante feito de molho de soja, vinagre e um toque de pimenta. Esta refeição encantadora não é apenas uma alternativa à base de plantas ao clássico Kung Pao Chicken, mas também é carregada de proteínas e gorduras saudáveis, tornando-se uma escolha nutritiva. Com sua combinação perfeita de notas doces, azedas e picantes, o Tofu Kung Pao traz uma crocância satisfatória e um sabor inesquecível para sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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