Kung pao brócolis de Bruxelas

Kung pao brócolis de Bruxelas

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Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
7.9
proteína
31.5
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 12.6 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

42.0%
10.5%
47.4%
Gordura: 142 cal (47.4%)
Proteína: 31 cal (10.5%)
Carboidratos: 126 cal (42.0%)

About Kung pao brócolis de Bruxelas

Couves de Bruxelas ao Estilo Kung Pao são uma deliciosa reviravolta em um prato clássico chinês. Imagine couves de Bruxelas perfeitamente assadas, envoltas em um molho Kung Pao saboroso e levemente picante, feito com molho de soja, alho e um toque de doçura. Este prato é coberto com amendoins crocantes e cebolinhas vibrantes, adicionando textura e sabor a cada mordida. Originário da culinária de Sichuan, ele traz um sabor ousado a um vegetal nutritivo. Repleto de vitaminas K e C, as couves de Bruxelas são baixas em calorias, mas ricas em fibras, tornando esta opção mais saudável para aqueles que desejam algo saboroso. Aproveite as Couves de Bruxelas ao Estilo Kung Pao como um acompanhamento satisfatório ou como prato principal vibrante!