1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 560.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kumpir
Kumpir é uma deliciosa comida de rua turca feita de batatas assadas, habilmente batidas até a perfeição cremosa. Recheadas com uma variedade de ingredientes como queijos saborosos, picles azedos, vegetais frescos e carnes suculentas, cada Kumpir é uma delícia personalizável. Originário da Turquia, esse prato reconfortante fornece uma rica fonte de carboidratos, oferecendo a opção de adicionar ingredientes nutritivos para uma refeição equilibrada. Com seus sabores irresistíveis e infinitas variações, o Kumpir não é apenas um agrado; é uma maneira satisfatória de se deliciar com um sabor da culinária turca!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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