1 serving (350 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.9 mg | 5% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 8.1 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de Kumara e Chouriço
Sopa de Kumara e Chouriço é uma deliciosa fusão de doce e salgado, apresentando o vibrante kumara, o picante chouriço e ervas aromáticas. Originária do coração da Nova Zelândia, este prato reconfortante combina a doçura terrosa do kumara com os sabores audazes do chouriço, criando uma refeição quente e satisfatória. Repleta de nutrientes, o kumara fornece uma boa dose de fibra e vitaminas, enquanto o chouriço adiciona proteína e um toque de picância. Perfeita para noites frias, esta saborosa sopa é uma opção substancial que reúne o melhor de ingredientes saudáveis e sabores ricos. Aproveite uma tigela de conforto hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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