Kruidkoek

Kruidkoek

Dessert

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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833.3
calorias
11.9
proteína
154.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
833.3
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 154.8 g 56%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 71.4 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

73.9%
5.7%
20.4%
Gordura: 171 cal (20.4%)
Proteína: 47 cal (5.7%)
Carboidratos: 619 cal (73.9%)

About Kruidkoek

Kruidkoek é um bolo de especiarias tradicional holandês, rico em sabor e história. Feito com ingredientes saudáveis como farinha de trigo integral, mel e uma mistura de especiarias aquecedoras como canela, noz-moscada e cravo, esta delícia é frequentemente apreciada durante os meses mais frios. Embora seja adoçado naturalmente, o Kruidkoek oferece o conforto de uma sobremesa sem açúcar excessivo. Rico em carboidratos complexos e fibras, fornece energia sustentada, tornando-se uma escolha satisfatória e saudável. Perfeito com uma xícara de chá ou apreciado sozinho, o Kruidkoek traz um sabor do patrimônio holandês para sua mesa.