1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.1 g | 11% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 236.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About kottu
Kottu é um prato vibrante e saboroso do Sri Lanka feito refogando roti finamente picado misturado com uma variedade de legumes, ovos e a sua escolha de proteína como frango, carne bovina ou frutos do mar. Originário das movimentadas ruas do Sri Lanka, Kottu não é apenas uma refeição; é uma experiência cultural. Repleto de nutrientes dos legumes frescos, ele oferece uma explosão de energia, embora possa ser alto em calorias, especialmente quando carregado de óleos e molhos ricos. Seja apreciado como um lanche de rua rápido ou uma refeição farta, Kottu é uma deliciosa combinação de sabor e tradição, perfeita para os amantes de comida em busca de uma aventura culinária única.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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