1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.2 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About panqueca de legumes coreana
A Panqueca de Legumes Coreana é um prato delicioso e salgado conhecido como ‘jeon’ na Coreia. É feita de uma adorável mistura de vegetais frescos como abobrinha, cenoura e cebolinha, todos combinados em uma massa leve de farinha e água. Esta panqueca encantadora é tipicamente frita até ficar crocante por fora e macia por dentro. Um item básico na culinária coreana, muitas vezes é apreciado como um lanche ou aperitivo. Rico em nutrientes dos vegetais e fácil de personalizar, oferece uma opção saudável, especialmente quando apreciada com um molho leve. Perfeitamente crocante e cheia de sabor, a Panqueca de Legumes Coreana é uma obrigação para qualquer amante de comida experimentar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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