1 serving (350 grams) contains 180 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
121.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.1 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 810.8 mg | 35% | |
| Carboidratos Totais | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 101.4 mg | 7% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 270.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de tofu coreana
A Sopa de Tofu Coreana é um prato reconfortante e saboroso originário da Coreia, conhecido como Sundubu Jjigae. Esta sopa reconfortante apresenta tofu sedoso e macio, caldo de legumes rico e uma variedade de ingredientes como legumes frescos, frutos do mar ou carne, todos temperados com gochugaru, ou flocos de pimenta coreana, que proporcionam um toque encantador. Não só é rica em proteínas provenientes do tofu, mas também é baixa em calorias, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Com suas especiarias aquecedoras e ingredientes nutritivos, a Sopa de Tofu Coreana traz tanto sabor quanto conforto para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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