Estilo coreano de carne

Estilo coreano de carne

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 12.6 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

15.7%
31.3%
53.0%
Gordura: 213 cal (53.0%)
Proteína: 126 cal (31.3%)
Carboidratos: 63 cal (15.7%)

About Estilo coreano de carne

A carne à moda coreana é um prato delicioso que apresenta carne macia marinada, tipicamente bulgogi ou galbi, infundida com uma mistura saborosa de molho de soja, óleo de gergelim, alho e gengibre fresco. Originária da Coreia, esta culinária combina sabores doces e defumados. Frequentemente grelhada ou salteada, é servida com legumes vibrantes como cebolas e pimentões, adicionando crocância e nutrientes. Embora saborosa, é importante desfrutar com moderação, pois a marinada pode ser rica em sódio e açúcar. No geral, a carne à moda coreana oferece uma experiência deliciosa, rica em sabor e patrimônio cultural.