Frango salteado coreano

Frango salteado coreano

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
35.3
proteína
23.5
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 9.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

27.5%
41.4%
31.1%
Gordura: 106 cal (31.1%)
Proteína: 141 cal (41.4%)
Carboidratos: 94 cal (27.5%)

About Frango salteado coreano

O Frango Salteado Coreano é um prato vibrante e saboroso que destaca pedaços macios de frango marinados em uma mistura saborosa de molho de soja, alho e óleo de gergelim. Originário da Coreia, este prato combina vegetais frescos como pimentões, cenouras e brócolis, misturados para uma apresentação colorida. Rico em proteínas e repleto de nutrientes dos vegetais, é uma opção saudável para o coração quando preparado com pouco óleo. O equilíbrio de sabores doce e picante, graças ao gochujang ou pasta de pimenta, torna-o uma delícia para seu paladar, perfeito servido sobre uma cama de arroz fofo. Aproveite a deliciosidade da Coreia diretamente em sua cozinha!