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Frango de soja coreano

Frango de soja coreano

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
457.4
calorias
31.5
proteína
31.5
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
457.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 15.8 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

27.1%
27.1%
45.8%
Gordura: 213 cal (45.8%)
Proteína: 126 cal (27.1%)
Carboidratos: 126 cal (27.1%)

About Frango de soja coreano

O Frango de Soja Coreano é um prato delicioso que combina frango macio marinado em uma mistura rica de molho de soja, alho e gengibre. Originário da Coreia, esta delícia saborosa destaca os sabores vibrantes da culinária coreana. A marinada não só realça o sabor, como também amacia a carne, criando uma experiência suculenta e deliciosa. Rico em proteínas, é uma opção mais saudável quando assado ou grelhado, reduzindo o excesso de gorduras. Desfrute com arroz ou legumes para uma refeição equilibrada que celebra a essência dos sabores coreanos, mantendo a sua saúde em mente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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