algas coreanas

algas coreanas

Snack

Avaliação do Item: 45/100

1 serving (5 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
1250
calorias
50
proteína
50
carboidratos
100
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
1250
% Valor Diário*
Gordura Total 100 g 128%
Gordura Saturada 25 g 125%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2500 mg 108%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 500 mg 38%
Ferro 25 mg 138%
Potássio 2500 mg 53%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

15.4%
15.4%
69.2%
Gordura: 900 cal (69.2%)
Proteína: 200 cal (15.4%)
Carboidratos: 200 cal (15.4%)

About algas coreanas

O Alga marinha coreana é um ingrediente nutritivo e versátil celebrado na culinária coreana. Rico em vitaminas e minerais essenciais, possui uma abundância de iodo, ferro e cálcio. Muitas vezes apreciado em pratos como sopa de algas e petiscos salgados, este superalimento apoia a função saudável da tireoide e aumenta a imunidade. Embalado com antioxidantes e fibras dietéticas, a Alga marinha coreana auxilia na digestão e promove a saúde do coração. Além disso, é baixa em calorias, tornando-a uma adição perfeita a qualquer dieta. Aproveite os sabores e benefícios da Alga marinha coreana e eleve suas refeições hoje!