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Gimbap coreano

Gimbap coreano

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
11.8
proteína
58.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.1%
12.9%
23.1%
Gordura: 84 cal (23.1%)
Proteína: 47 cal (12.9%)
Carboidratos: 235 cal (64.1%)

About Gimbap coreano

O Gimbap coreano é um prato delicioso e visualmente atraente feito de arroz temperado enrolado em folhas de algas, recheado com uma variedade de ingredientes frescos como rabanete em conserva crocante, pepino tenro, cenoura saborosa e opções de proteína como carne bovina ou ovo. Originário da Coreia, esse petisco versátil é frequentemente apreciado em piqueniques ou como uma refeição rápida. Rico em nutrientes, o Gimbap oferece uma combinação equilibrada de carboidratos, vitaminas e gorduras saudáveis, tornando-se uma escolha saudável. Com suas cores vibrantes e sabores deliciosos, o Gimbap coreano não é apenas comida; é uma experiência culinária que une as pessoas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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