Frango Coreano ao Alho e Molho de Soja

Frango Coreano ao Alho e Molho de Soja

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
31.7
proteína
23.8
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 12.7 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

26.1%
34.7%
39.2%
Gordura: 143 cal (39.2%)
Proteína: 126 cal (34.7%)
Carboidratos: 95 cal (26.1%)

About Frango Coreano ao Alho e Molho de Soja

Frango de soja e alho coreano é um prato delicioso que combina frango macio marinado em uma mistura saborosa de molho de soja, alho e óleo de gergelim. Originário da vibrante culinária da Coreia, este prato traz um equilíbrio perfeito entre sabores doces e salgados, realçados por um toque de pimenta. A marinada não apenas confere ao frango um sabor rico, mas também adiciona benefícios à saúde, graças às propriedades imunoestimulantes do alho. Com sua proteína magra e ingredientes aromáticos, o frango de soja e alho coreano é uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição saudável, tornando-se uma escolha marcante para qualquer mesa de jantar.