arroz frito coreano

arroz frito coreano

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calorias
7.5
proteína
56.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.4%
8.8%
24.8%
Gordura: 84 cal (24.8%)
Proteína: 30 cal (8.8%)
Carboidratos: 226 cal (66.4%)

About arroz frito coreano

O Arroz Frito Coreano é um prato delicioso e reconfortante que combina arroz fofo salteado com ingredientes saborosos como legumes, kimchi apimentado e a sua escolha de proteína, frequentemente coberto com um ovo frito perfeito. Originário da Coreia, este prato é uma forma popular de aproveitar arroz sobejante e é adorado pelas suas cores vibrantes e sabores intensos. Repleto de nutrientes dos legumes frescos e probióticos do kimchi, oferece uma reviravolta saudável, embora possa ser mais elevado em sódio conforme os molhos utilizados. Quer o prefira suave ou picante, o Arroz Frito Coreano é uma fusão encantadora de sabor e cultura em cada garfada!