jantar coreano

jantar coreano

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorias
14.2
proteína
37.9
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 37.9 g 13%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.6%
19.3%
29.1%
Gordura: 85 cal (29.1%)
Proteína: 56 cal (19.3%)
Carboidratos: 151 cal (51.6%)

About jantar coreano

O Jantar Coreano é uma experiência culinária vibrante que incorpora os ricos sabores e tradições da Coreia. Geralmente apresenta uma variedade de pratos, incluindo kimchi picante, bulgogi saboroso e bibimbap reconfortante, todos servidos com um acompanhamento de arroz. Essa culinária é conhecida por seu uso ousado de alho, gengibre e gochujang, um molho de pimenta fermentada que adiciona profundidade e calor. Muitas refeições coreanas são equilibradas e saudáveis, enfatizando vegetais, carnes magras e fermentação, que podem auxiliar na digestão. Seja desfrutando de uma tigela de pedra quente borbulhante ou de uma sopa quente, o Jantar Coreano convida você a saborear cada garfada em um ambiente comunitário, celebrando tanto o sabor quanto a cultura.