chijimi coreano

chijimi coreano

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
12.7
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.5%
13.2%
37.2%
Gordura: 143 cal (37.2%)
Proteína: 50 cal (13.2%)
Carboidratos: 190 cal (49.5%)

About chijimi coreano

O Chijimi coreano é uma panqueca salgada feita a partir de uma massa simples de farinha, água e ovos, misturada com uma variedade vibrante de legumes como cebolinha, cenoura e abobrinha. Originário da Coreia, este prato é um deleite popular na culinária de rua, frequentemente apreciado como um lanche ou aperitivo. Repleto de fibras e vitaminas dos legumes frescos, o Chijimi oferece uma opção nutritiva, ainda que seja normalmente frito, o que adiciona um pouco de riqueza. Perfeitamente crocante por fora e macio por dentro, o Chijimi coreano não é apenas um agrado para o paladar, mas também uma representação colorida do patrimônio culinário da Coreia.