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Albóndigas de frango coreanas

Albóndigas de frango coreanas

Appetizer

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 22.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
473.2
calorias
35.5
proteína
23.7
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sódio 1183.0 mg 51%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 11.8 g
proteína 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

21.1%
31.5%
47.4%
Gordura: 213 cal (47.4%)
Proteína: 142 cal (31.5%)
Carboidratos: 94 cal (21.1%)

About Albóndigas de frango coreanas

Almôndegas de frango coreanas são uma deliciosa variação das tradicionais almôndegas, apresentando frango moído misturado com ingredientes saborosos como alho, gengibre e cebolinha, todos unidos com um toque de óleo de gergelim. Inspiradas na culinária coreana, essas almôndegas são então cobertas com um molho agridoce e apimentado de gochujang, dando a elas um toque delicioso. Não apenas são ricas em sabor, mas usar frango magro as torna uma opção mais saudável em comparação com carne vermelha. São perfeitas para um jantar rápido ou como aperitivo, oferecendo um equilíbrio de proteínas e sabores que irão deliciar seu paladar. Aproveite um gostinho da Coreia em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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