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pão coreano

pão coreano

Bakery

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
14.3
proteína
95.2
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 23.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 119.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 171 cal (28.1%)
Proteína: 57 cal (9.4%)
Carboidratos: 380 cal (62.5%)

About pão coreano

O Bun Coreano é um delicioso pãozinho cozido no vapor recheado com uma variedade de ingredientes como carne de porco salgada, legumes marinados ou pasta doce de feijão vermelho. Originário da Coreia, este prato tradicional é perfeito para qualquer refeição ou lanche. Feito com uma massa macia e fofa, é uma escolha reconfortante que é ao mesmo tempo saborosa e satisfatória. Embora os recheios possam ser ricos, optar por versões recheadas de vegetais os torna uma escolha mais saudável. Baixos em gordura e ricos em sabor, os Buns Coreanos capturam a essência da culinária coreana em cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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