1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 12.6 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bulgogi coreano
Bulgogi Coreano é um prato suculento feito de carne bovina marinada, normalmente finamente fatiada e grelhada na perfeição. Originário da Coreia, este prato icônico possui uma marinada saborosa de molho de soja, óleo de gergelim, alho e açúcar, dando-lhe um perfil de sabor rico e doce. O Bulgogi é frequentemente servido com vegetais frescos e é uma ótima fonte de proteínas, tornando-se uma opção equilibrada para uma refeição. Embora a marinada adicione um pouco de açúcar, o uso de ingredientes frescos ajuda a melhorar seu valor nutricional. Aproveite enrolado na alface com arroz, o Bulgogi Coreano é uma escolha deliciosa e consciente da saúde que captura o coração da culinária coreana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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