1 serving (100 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de broto de feijão coreana
A Salada de Broto de Feijão Coreana é um prato vibrante e refrescante, originário da culinária tradicional coreana. Feita com brotos de soja crocantes e blanqueados, muitas vezes apresenta alho fresco, óleo de gergelim e um toque de molho de soja para um sabor extra. Esta salada não é apenas deliciosa, mas também rica em nutrientes, sendo baixa em calorias e rica em fibras e vitaminas. Perfeita como acompanhamento ou um lanche leve, ela incorpora o equilíbrio de sabores e saúde pelo qual a comida coreana é conhecida. Aproveite sua textura crocante e aroma de nozes para uma experiência autêntica!
