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Koobideh kabob

Koobideh kabob

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
29.4
proteína
5.9
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.7%
33.3%
60.0%
Gordura: 211 cal (60.0%)
Proteína: 117 cal (33.3%)
Carboidratos: 23 cal (6.7%)

About Koobideh kabob

O Koobideh Kabob é um prato persa de dar água na boca feito de carne bovina ou de cordeiro moída finamente, misturada com uma combinação de especiarias aromáticas e cebolas. Grelhado à perfeição em espetos, ele possui um sabor defumado que agrada o paladar. Originário das ricas tradições culinárias do Irã, o Koobideh é frequentemente servido com arroz fofinho de açafrão e tomates grelhados. Embora indulgente em sabor, é uma fonte magra de proteína e repleto de nutrientes, tornando-o uma opção deliciosa para uma refeição equilibrada. Aproveite este delicioso kebab em sua próxima reunião e saboreie o coração da culinária persa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.