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Konro

Konro

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
336.2
calorias
19.2
proteína
9.6
carboidratos
24.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.2g)
Calorias
336.2
% Valor Diário*
Gordura Total 24.0 g 30%
Gordura Saturada 7.7 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 67.2 mg 22%
Sódio 768.5 mg 33%
Carboidratos Totais 9.6 g 3%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.8 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 384.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.6%
23.2%
65.2%
Gordura: 216 cal (65.2%)
Proteína: 76 cal (23.2%)
Carboidratos: 38 cal (11.6%)

About Konro

Konro é um prato tradicional indonésio, originário da ilha de Java, conhecido por seus sabores profundos e ricos. Esse prato saboroso de costela curta de boi é marinado em uma mistura de especiarias aromáticas e cozido lentamente até a perfeição, frequentemente acompanhado por um molho perfumado e saboroso. Rico em proteínas, o Konro oferece uma refeição substancial que também é rica em nutrientes essenciais. Enquanto combina lindamente com arroz ou legumes, seus molhos ricos e métodos de cozimento podem adicionar calorias. Aproveite o sabor robusto do Konro, um tesouro reconfortante da Indonésia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.