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Macarrão de konjac com legumes

Macarrão de konjac com legumes

Snack

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
47.1
calorias
1.2
proteína
9.4
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
47.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.5 mg 1%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 2.4 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.7%
10.0%
11.3%
Gordura: 5 cal (11.3%)
Proteína: 4 cal (10.0%)
Carboidratos: 37 cal (78.7%)

About Macarrão de konjac com legumes

Macarrão de Konjac com Legumes é uma adição deliciosa e sem culpa às suas refeições. Feitos a partir da raiz de konjac, esses noodles têm baixo teor de calorias e carboidratos, tornando-os uma escolha popular na culinária asiática, especialmente em pratos japoneses. Rica em fibras, essa massa promove um sistema digestivo saudável, mantendo a sensação de saciedade. Misturados com legumes vibrantes, esses noodles não são apenas nutritivos, mas também oferecem uma textura crocante e saborosa. Versáteis e fáceis de preparar, os Macarrão de Konjac com Legumes são perfeitos para um almoço leve ou um jantar reconfortante, permitindo que você se delicie sem sacrifícios. Dê um toque saudável às suas receitas com esta opção de macarrão fantástica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.