Kolache

Kolache

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
11.9
proteína
83.3
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 19.0 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 190.5 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

56.0%
8.0%
36.0%
Gordura: 214 cal (36.0%)
Proteína: 47 cal (8.0%)
Carboidratos: 333 cal (56.0%)

About Kolache

Kolache são deliciosas pastelarias assadas originárias da culinária tcheca, apresentando uma massa macia e fofa recheada com uma variedade de coberturas doces ou salgadas. Tradicionalmente, você encontrará geléias de frutas, queijos cremosos ou carnes saborosas escondidas dentro. Esses encantadores mimos oferecem um equilíbrio de carboidratos e proteínas, tornando-os um lanche ou opção de refeição satisfatória. Embora sejam uma indulgência deliciosa, a moderação é fundamental, já que alguns recheios podem ser ricos em açúcar ou calorias. Aproveite o Kolache como um sabor reconfortante de herança, perfeito para o café da manhã ou um lanche no meio do dia!