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Carne de kofta

Carne de kofta

Meat

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
calorias
35.7
proteína
11.9
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.7%
23.1%
69.2%
Gordura: 428 cal (69.2%)
Proteína: 142 cal (23.1%)
Carboidratos: 47 cal (7.7%)

About Carne de kofta

Carne de Kofta é uma mistura saborosa de carne moída, tipicamente bovina ou de cordeiro, misturada com especiarias aromáticas, ervas, e às vezes arroz ou migalhas de pão. Originárias das culinárias do Oriente Médio e Mediterrâneo, essas almôndegas salgadas oferecem uma fusão única de sabores e culturas. Cheias de proteína e nutrientes essenciais, as Koftas podem ser uma escolha saudável quando grelhadas ou assadas em vez de fritas. Aproveite em wraps, saladas, ou servidas com molhos, a Carne de Kofta traz um toque delicioso à sua mesa, perfeito para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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