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espetinhos de quibe

espetinhos de quibe

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
28.4
proteína
7.9
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.9%
28.3%
63.8%
Gordura: 255 cal (63.8%)
Proteína: 113 cal (28.3%)
Carboidratos: 31 cal (7.9%)

About espetinhos de quibe

Os Kofta Kebabs são um prato saboroso originário da culinária do Oriente Médio e Sul Asiático, apresentando carne moída temperada, frequentemente de vaca, cordeiro ou frango, misturada com ervas, cebolas e especiarias. Grelhados à perfeição, esses suculentos espetinhos não são apenas deliciosos, mas também podem ser saudáveis, ricos em proteínas e com baixo teor de carboidratos. Servidos com legumes frescos e um molho de iogurte azedo, eles proporcionam uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo indulgente e nutritiva. Perfeitos para um churrasco ou um jantar aconchegante, os Kofta Kebabs trazem sabores e aromas vibrantes para o seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.