Espetinho de kofta

Espetinho de kofta

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
28.6
proteína
7.9
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.8%
28.4%
63.8%
Gordura: 257 cal (63.8%)
Proteína: 114 cal (28.4%)
Carboidratos: 31 cal (7.8%)

About Espetinho de kofta

O Kofta Kebab é um prato irresistível originário da culinária do Oriente Médio, apresentando carne moída — geralmente cordeiro ou carne bovina — misturada com uma combinação saborosa de especiarias, cebolas e ervas. Moldados em espetos tentadores e grelhados à perfeição, oferecem um sabor defumado e saboroso difícil de resistir. Apesar de indulgentes, os Kofta Kebabs podem ser uma opção mais saudável quando feitos com carnes magras e servidos ao lado de legumes frescos ou uma salada vibrante. Aproveite essa delícia deliciosa e rica em proteínas que é perfeita para uma refeição satisfatória ou um divertido churrasco ao ar livre!