1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
896.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carboidratos Totais | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Alimentar | 40.0 g | 142% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 9.6 mg | 53% | |
| Potássio | 640.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Knäckebröd
Knäckebröd é um pão crocante tradicional escandinavo, feito com ingredientes saudáveis como farinha de centeio, água e uma pitada de sal. Originário da Suécia, este pão crocante e plano é um item básico na culinária nórdica, celebrado por sua versatilidade. Rico em fibras e com poucas calorias, o knäckebröd é uma escolha saudável - perfeito para combinar com manteigas de frutos secos, queijo ou vegetais frescos. Sua longa vida útil e crocância satisfatória o tornam uma adição encantadora a qualquer refeição ou lanche. Aproveite o sabor do Norte a cada mordida de knäckebröd!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
