1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.0 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72 mg | 24% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kleftiko
Kleftiko é um prato tradicional grego, celebrado por seu cordeiro macio e cozido lentamente marinado em azeite de oliva, alho e ervas perfumadas. Originário da pitoresca ilha de Milos, o Kleftiko recebe seu nome da palavra grega "kleftis," que significa "roubado," referenciando a maneira como os bandidos costumavam cozinhar sua carne roubada no subsolo. Envoltos em papel manteiga, o cordeiro se impregna com sabores saborosos e derrete na boca. Rico em proteínas e gorduras saudáveis do azeite de oliva, o Kleftiko é uma escolha nutritiva, embora possa ser rico, tornando-se um indulgente mimo para ocasiões especiais.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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