Kiwi com casca

Kiwi com casca

Fruit

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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145.2
calorias
2.6
proteína
35
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
145.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.1 mg 0%
Carboidratos Totais 35 g 12%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 21.4 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 81.0 mg 6%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 742.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.8%
6.5%
6.7%
Gordura: 10 cal (6.7%)
Proteína: 10 cal (6.5%)
Carboidratos: 140 cal (86.8%)

About Kiwi com casca

Kiwi Com Casca é um prato deliciosamente único que exibe os sabores vibrantes do kiwi fresco, com casca e tudo. Originário da Nova Zelândia, esse lanche saudável é repleto de vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, promovendo a digestão e aumentando o sistema imunológico. A casca comestível adiciona um toque azedo e uma deliciosa crocância, tornando-a uma adição emocionante a saladas, smoothies ou apreciada sozinha. Abrace a bondade do Kiwi Com Casca e saboreie a essência do doce da natureza, tudo enquanto nutre seu corpo!