kiwi berry

kiwi berry

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (76 grams) contains 52 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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162.5
calorias
3.7
proteína
40
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
162.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.4 mg 0%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 27.8 g
proteína 3.7 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 62.5 mg 4%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 671.9 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.2%
8.0%
5.8%
Gordura: 10 cal (5.8%)
Proteína: 14 cal (8.0%)
Carboidratos: 160 cal (86.2%)

About kiwi berry

Kiwi Berry é uma superfruta em tamanho de mordida repleta de nutrientes e sabor. Originária da Nova Zelândia, essas pequenas jóias verdes são ricas em vitaminas C e E, fibras e antioxidantes que impulsionam seu sistema imunológico e apoiam a digestão. Ao contrário de seus primos maiores, Kiwi Berry tem uma casca lisa comestível, tornando-os um lanche encantador para viagem. Eles adicionam um toque de sabor a saladas, sobremesas e smoothies, trazendo um toque de sabor vibrante e tropical às suas refeições. Delicie-se com Kiwi Berry - é o doce da natureza, envolto em benefícios para a saúde!