1 serving (50 grams) contains 175 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Alimentar | 11.9 g | 42% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kishk
Kishk é um prato tradicional do Oriente Médio feito a partir de grãos fermentados, geralmente trigo ou cevada, misturados com iogurte e especiarias. Originário da região do Levante, ele oferece um sabor rico e tangy que é reconfortante e nutritivo. Repleto de probióticos, o Kishk promove a saúde intestinal e é rico em fibras, tornando-se uma opção saudável para sua dieta. Muitas vezes apreciado em sopas ou como base para guisados, o Kishk não é apenas uma refeição; é uma experiência culinária venerada que traz a essência de tradições antigas para a mesa moderna.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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