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macarrão frio coreano

macarrão frio coreano

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
9.4
proteína
52.9
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.4%
13.4%
11.2%
Gordura: 31 cal (11.2%)
Proteína: 37 cal (13.4%)
Carboidratos: 211 cal (75.4%)

About macarrão frio coreano

A Sopa Fria Coreana é um prato refrescante da culinária coreana, apresentando macarrão de trigo-sarraceno sedoso e mastigável. Servido gelado, é tipicamente coberto com legumes em juliana, um ovo cozido e às vezes uma fatia de carne, tudo regado com um molho saboroso e agridoce. Este prato não é apenas delicioso, mas também rico em nutrientes, sendo baixo em calorias e rico em fibras, tornando-o uma ótima opção para uma refeição leve. Seja apreciada no calor do verão ou durante todo o ano, a Sopa Fria Coreana proporciona um equilíbrio encantador de sabor e saúde, perfeito para qualquer ocasião.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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