1 serving (85 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36.1 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 9.7 g | 48% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 2222.2 mg | 96% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Cálcio | 138.9 mg | 10% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arenque defumado
Kippers são deliciosos filés de arenque defumado, um amado item da culinária britânica. Estes peixes suculentos são ricos em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e apoiando a função cerebral. Embalados com proteínas, eles fazem uma adição nutritiva a qualquer refeição. Normalmente apreciados no café da manhã ou como um lanche salgado, os kippers possuem um sabor único e defumado que combina lindamente com ovos ou torradas. Enquanto alguns podem achar o gosto defumado um pouco forte, seus benefícios para a saúde são inegáveis. Aproveite a tradição e nutrição dos kippers - sinta o mar em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
