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Salada de frango com curry

Salada de frango com curry

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
23.8
proteína
11.9
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.3%
20.5%
69.2%
Gordura: 321 cal (69.2%)
Proteína: 95 cal (20.5%)
Carboidratos: 47 cal (10.3%)

About Salada de frango com curry

A Salada Kipkerrie é um prato vibrante e saboroso originário da culinária sul-africana. Esta salada encantadora apresenta frango desfiado macio, vegetais frescos e um molho cremoso de caril, criando um equilíbrio perfeito de sabores doces e salgados. Embalada com proteínas do frango e carregada de legumes coloridos, ela fornece vitaminas e minerais essenciais. Enquanto o molho adiciona um sabor rico, ele também pode ser alto em calorias, então aproveite com moderação. A Salada Kipkerrie não é apenas uma refeição; é uma celebração de sabor, saúde e herança cultural!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.