Kingfish

Kingfish

Seafood

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 20.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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250
calorias
47.6
proteína
0
carboidratos
10.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
250
% Valor Diário*
Gordura Total 10.7 g 13%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 131.0 mg 43%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
66.4%
33.6%
Gordura: 96 cal (33.6%)
Proteína: 190 cal (66.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Kingfish

O Peixe-rei é um peixe delicioso e versátil conhecido por sua textura rica e sabor delicado. Proveniente de várias águas mornas, essa captura valorizada é popular nas culinárias de todo o mundo, especialmente em pratos de sushi e sashimi. Rico em proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, o Peixe-rei apoia a saúde do coração e contribui para uma dieta equilibrada. Degustado grelhado, assado ou cru, ele oferece uma experiência de sabor deliciosa sendo uma escolha nutritiva para os amantes de frutos do mar. Delicie-se com o Peixe-rei e saboreie o sabor do oceano!