Cogumelos pleuroto.

Cogumelos pleuroto.

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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70
calorias
4.8
proteína
10.2
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
70
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 10.2 g 3%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 6 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

66.0%
31.1%
2.9%
Gordura: 1 cal (2.9%)
Proteína: 19 cal (31.1%)
Carboidratos: 40 cal (66.0%)

About Cogumelos pleuroto.

Cogumelos Rei Trombeta são uma delícia culinária conhecida por seus talos grandes e carnudos e chapéus macios. Originários da região do Mediterrâneo, esses cogumelos adicionam um sabor rico e umami a uma variedade de pratos. Repletos de nutrientes essenciais, são baixos em calorias, mas ricos em antioxidantes, fibras e vitaminas B e D, tornando-os uma adição saudável a qualquer refeição. Seja refogado, grelhado ou usado em salteados, os Rei Trombetas trazem tanto textura quanto sabor, elevando sua culinária enquanto nutrem seu corpo. Descubra o apelo gourmet dos Cogumelos Rei Trombeta hoje!