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caranguejo-real

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Seafood

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (85 grams) contains 82 calories, 16.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
227.8
calorias
44.4
proteína
0
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
227.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 125.0 mg 41%
Sódio 2530.6 mg 110%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.4 mg 9%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 661.1 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
87.6%
12.4%
Gordura: 25 cal (12.4%)
Proteína: 177 cal (87.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About caranguejo-real

O Caranguejo Real é um luxuoso deleite do mar, renomado por sua carne suculenta e doce e tamanho impressionante. Originário das águas geladas do Mar de Bering, esta iguaria é um elemento básico na culinária gourmet, frequentemente abrilhantando mesas de jantar requintadas ao redor do mundo. Rico em proteínas de alta qualidade e minerais essenciais como zinco e selênio, o Caranguejo Real oferece benefícios à saúde, incluindo o suporte à função imunológica. No entanto, esteja atento ao seu teor de sódio, que pode ser elevado em algumas preparações. Seja cozido no vapor, grelhado ou servido em um rico bisque, o Caranguejo Real é um festim para os sentidos que traz um sabor do oceano para o seu prato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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