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patas de caranguejo-rei

patas de caranguejo-rei

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (134 grams) contains 130 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
229.3
calorias
45.9
proteína
0
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.3g)
Calorias
229.3
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 125.2 mg 41%
Sódio 1606.7 mg 69%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 45.9 g 91%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.0 mg 12%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 529.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
85.4%
14.6%
Gordura: 31 cal (14.6%)
Proteína: 183 cal (85.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About patas de caranguejo-rei

As patas de caranguejo gigante são uma iguaria do mar celebrada pela sua carne tenra e doce, bem como pelo seu impressionante tamanho. Provenientes das águas geladas do Mar de Bering, essas patas possuem uma textura rica e floculosa repleta de sabor. Cada porção é baixa em calorias e rica em proteínas, tornando-as uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Ricas em ácidos graxos ômega-3, promovem a saúde do coração, fornecendo nutrientes essenciais como zinco e vitamina B12. Sejam cozidas a vapor, grelhadas ou servidas com manteiga derretida, as patas de caranguejo gigante elevam qualquer refeição ao status de gourmet. Deleite-se com este tesouro culinário e aprecie o sabor do oceano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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