1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
1134.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 56.7 g | 72% | |
| Gordura Saturada | 28.3 g | 141% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 472.5 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 141.7 g | 51% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 94.5 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 378.0 mg | 29% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 283.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Kichro é um prato delicioso e substancial enraizado nas ricas tradições culinárias da Ásia Central. Feito principalmente de grãos integrais como cevada ou arroz, muitas vezes é combinado com carnes macias, vegetais saborosos e uma variedade de especiarias aromáticas. Esta refeição saborosa oferece um equilíbrio perfeito de carboidratos e proteínas, tornando-a satisfatória e energizante. Repleto de vitaminas e fibras provenientes dos vegetais, o Kichro promove um estilo de vida saudável ao mesmo tempo que proporciona calor e conforto a cada mordida. Descubra os sabores vibrantes e os benefícios nutritivos deste prato amado hoje!