pó de kinako

pó de kinako

Snack

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (10 grams) contains 45 calories, 3.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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1125
calorias
87.5
proteína
87.5
carboidratos
50
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
1125
% Valor Diário*
Gordura Total 50 g 64%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 87.5 g 31%
Fibra Alimentar 37.5 g 133%
Açúcares 12.5 g
proteína 87.5 g 175%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 500 mg 38%
Ferro 12.5 mg 69%
Potássio 2500 mg 53%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

30.4%
30.4%
39.1%
Gordura: 450 cal (39.1%)
Proteína: 350 cal (30.4%)
Carboidratos: 350 cal (30.4%)

About pó de kinako

O Pó de Kinako é uma farinha de soja torrada finamente moída, originária do Japão. Rico em proteínas e fibras, é um impulso nutritivo para qualquer refeição. Usado em pratos tradicionais como mochi e sobremesas, o Kinako adiciona um sabor amendoado que realça tanto receitas doces quanto salgadas. Está repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Além disso, é isento de glúten, tornando-o uma excelente escolha para diversas dietas. Incorpore o Pó de Kinako em smoothies, panquecas ou polvilhe sobre iogurte para um toque delicioso e saudável!