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Tâmaras kimia

Tâmaras kimia

Fruit

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (40 grams) contains 111 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
655.6
calorias
4.3
proteína
177.5
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
655.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 177.5 g 64%
Fibra Alimentar 15.9 g 56%
Açúcares 157.4 g
proteína 4.3 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 151.5 mg 11%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 1647.3 mg 35%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

97.0%
2.4%
0.6%
Gordura: 4 cal (0.6%)
Proteína: 17 cal (2.4%)
Carboidratos: 710 cal (97.0%)

About Tâmaras kimia

Tâmaras Kimia são uma escolha deliciosa e nutritiva, provenientes das palmeiras banhadas de sol do Oriente Médio. Repletas de doçura natural, essas tâmaras são ricas em fibras, potássio e vitaminas essenciais, tornando-as um superalimento para um estilo de vida saudável. Sua textura mastigável e sabor caramelizado as tornam um lanche perfeito por si só ou uma adição encantadora a smoothies, saladas e produtos de confeitaria. Seja apreciado como um impulso de energia rápido ou um agrado livre de culpa, as Tâmaras Kimia oferecem uma indulgência saudável que nutre seu corpo e satisfaz seus desejos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.