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Sopa de tofu com kimchi

Sopa de tofu com kimchi

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorias
7.9
proteína
7.9
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
118.1
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.1 mg 9%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.4%
26.4%
47.3%
Gordura: 56 cal (47.3%)
Proteína: 31 cal (26.4%)
Carboidratos: 31 cal (26.4%)

About Sopa de tofu com kimchi

A Sopa de Tofu de Kimchi é um prato vibrante da cozinha coreana cheio de sabor e nutrientes. Esta reconfortante sopa apresenta tofu macio, kimchi picante e azedo, e um caldo saboroso enriquecido com alho e cebolinha. É um equilíbrio perfeito entre a bondade fermentada e ingredientes substanciais, tornando-se um item básico na culinária coreana. Embalado com probióticos do kimchi e proteínas do tofu, oferece benefícios à saúde que apoiam a digestão e a imunidade. Aproveite esta tigela quente e satisfatória que é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.