Sopa de kimchi

Sopa de kimchi

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (245 grams) contains 145 calories, 7.9 grams of protein, 12.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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144.6
calorias
7.9
proteína
2.0
carboidratos
12.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (245g)
Calorias
144.6
% Valor Diário*
Gordura Total 12.1 g 15%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 3.8 g
Colesterol 17.1 mg 5%
Sódio 872.2 mg 37%
Carboidratos Totais 2.0 g 0%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 0.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 9.8 mcg 49%
Cálcio 76.0 mg 5%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.4%
21.3%
73.3%
Gordura: 108 cal (73.3%)
Proteína: 31 cal (21.3%)
Carboidratos: 8 cal (5.4%)

About Sopa de kimchi

A Sopa de Kimchi é um prato delicioso e revigorante da culinária coreana, conhecido por seus sabores marcantes e calor reconfortante. Repleta de kimchi fermentado, tofu macio e vegetais vibrantes como cebolinha e cogumelos, cada colherada irradia um equilíbrio perfeito de calor picante. Rica em probióticos, esta sopa apoia a saúde intestinal enquanto é baixa em calorias, tornando-a uma escolha nutritiva. Freqüentemente apreciada com uma tigela de arroz, a Sopa de Kimchi não é apenas uma refeição—é uma experiência saborosa que traz calor e saúde à mesa.