kimchi or pickled vegetables translated to Portuguese is: kimchi ou legumes em conserva
Snack
1 serving (150 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About kimchi or pickled vegetables translated to Portuguese is: kimchi ou legumes em conserva
O kimchi ou legumes em conserva são delícias vibrantes e picantes originárias da Coreia. Tradicionalmente feitos com repolho napa, rabanetes e uma mistura de especiarias, esses alimentos fermentados explodem em sabor e benefícios probióticos. O processo de fermentação não só realça o sabor, mas também promove a saúde intestinal, ricos em vitaminas A e C. Seja desfrutado como acompanhamento picante, condimento ou prato principal, o kimchi e os legumes em conserva adicionam um toque crocante a qualquer refeição, fornecendo nutrientes essenciais. Aprofunde-se nesse mundo saboroso e experimente os benefícios para a saúde envoltos em cada mordida!
