1 serving (150 grams) contains 22 calories, 1.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
22.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.4 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 747 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 49.5 mg | 3% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 226.5 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About kimchi
O Kimchi é um prato vibrante e saboroso da culinária coreana, feito principalmente de vegetais fermentados, geralmente repolho chinês e rabanetes, temperados com especiarias como pimenta chili, alho e gengibre. Este prato tradicional remonta a séculos e é celebrado por seu rico sabor umami e textura crocante. O kimchi não é apenas delicioso, mas também é rico em probióticos, promovendo a saúde intestinal e melhorando a digestão. Rico em vitaminas A e C, contribui para uma dieta equilibrada, embora seja sensato aproveitá-lo com moderação devido ao seu teor de sódio. Experimente o sabor único do kimchi e aproveite os benefícios para a saúde que ele proporciona!
