kimchee

kimchee

Snack

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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83.3
calorias
5.6
proteína
11.1
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
83.3
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1666.7 mg 72%
Carboidratos Totais 11.1 g 4%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 2.8 g
proteína 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 111.1 mg 8%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

55.9%
28.2%
15.9%
Gordura: 12 cal (15.9%)
Proteína: 22 cal (28.2%)
Carboidratos: 44 cal (55.9%)

About kimchee

Kimchee é um prato tradicional coreano feito de vegetais fermentados, principalmente repolho napa e rabanetes, temperados com uma mistura de especiarias, alho, gengibre e pimenta. Este prato vibrante é um pilar da culinária coreana, conhecido por seu sabor picante e textura crocante. Além de seu delicioso sabor, o kimchee é rico em probióticos, promovendo a saúde intestinal e auxiliando na digestão. É baixo em calorias, mas rico em vitaminas A e C, tornando-se uma adição nutritiva a qualquer refeição. Mergulhe no mundo do kimchee, onde os sabores ousados se encontram com benefícios saudáveis!